sábado, 15 de dezembro de 2012

Emagrecendo de fato!

Olá meninas.... Perdoem -me o sumiço...Mas é q estou lendo... "Rangers-Ordem dos Arqueiros" (amo ler) E aí qdo percebo já está na hora de cuidar do maridinho... Mas estou seguindo firme a R.A. ( claro q as vezes como uma ou outra coisinha fora do eixo) Mas de forma geral tudo anda bem.... E o melhor a balança ta dando resultado... E aí está meu problema emagreço rápido..e claro engordo só de pensar! Agora por falar em resultado... Vcs já viram falar em nozes da Índia?Diz que e uma semente poderosa..tem uma colega minha qta tomando a duas semanas e diz q é bem legal!!! Queria a opiniao de vcs,pode ser?! bjus bjus bjus suas lindas!

terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Ânimo Novo...!(feliz)

Ooi Meninas...Voltei...
Tava meio sumida...Mas tentando mantes a linha..
E advinhem?
Há!O ponteiro baixoou!!!Fikei mega feliz....
Claro que não foi mta coisa,mas sai da ksa dos 80...Puxa fikei feliz demais...
Definitivamente...NAUM VOU DESISTIR!!

E mto obrigada de coração pelo apoio de cada uma de vcs!Vcs sao ótimas!

sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Desistir ou não desistir?"Eis a questão!"

Olá meninas lindas... Cá estou,sem ver uma luz no fim do túnel,num total estado de desespero! Honestamente acho que naquela da "auto-sabotagem",sabe?
 Quando tudo o que você pensa é negativo? Ando bem maluca com isso...Alias honestamente nem ando dormindo direito,e sei que é porque isso(emagrecer) tá mexendo com meu juízo. Tô a ponto de procurar psicologo(sei lá deve ter um tratamento pra tanta ansiedade).
 Mas falando de coisa boa,troquei minha balança,infelizmente peguei uma analógica e fika mais difícil definir gramas,mas pelo pelo essa num me engorda 2kg em tres minutos!(rsrsrs).
  E bem essa semana to seguindo um processo do site"emagrecer de vez" e tem umas coisas bem bacanas interessantes msm...Deem uma passada por lá,creio que vão gostar tbm...


Caso eu nao apareça...

Bom final de semana
bjokas!!!

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Oie!

Ooi,Meninas... Desculpe o sumiço ..andei meio corrida..e nem tive tempo de dizer"olá"! Continuo na R.A.... Coomprei a balança ,mas vou trocar,ela dá alteração de peso até em pacote de feijao ..pode isso?rsrsrsrs Ah entrei no desafio do grupo...e inicio do mês tenho endro... Vamos q vamos bjokas!!!

quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Triste....

Olá meninas....
Honestamente hoje to meio decepcionada....
Puxa fiz tdo tão certinho essa semana..e qdo chego na pesagem...
Nem uma grama se quer eliminada!!
Fiquei bem chateada..até meu marido comentou qdo me viu voltando da farmácia..
(num emagreceu, neh?vi pela sua expressão...)
Só naum fikei mais chateada..por causa do que falei pra uma menina do grupo É agora,tem toda essa questao de liquidos no corpo,intestino e tals....
Mas Buááá...nem uma graminha?!
tdo bem....continuarei a tentar!
Amanha começo uma dieta de desintoxicação....
Escolhi alguns alimentos e irei me "virar" com eles...
São eles:
Abacaxi-rico em fibras e bromelina(digestivo), diurético.
Abobrinha verde(Baixo teor calórico,fibra)
Couve(vitaminas A,Be C,laxante natural)
provavelmente vai mais alguma coisinha ...como tomate,file de frango...
e temperos variados... orégano,manjericao...

Ah limao tbm....
 e bem ...por hoje é so pessoal!!!
(lembram daquele desenho animado?dos sobrinhos do pernalonga?)

bjokas bjokas!

segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Tentando de novo...

Oi meninas lindas....
Entaum nem consegui passar por aki ontem...
Precisei dar apoio a uma amiga(uma barra ela ta passando)...
Mas se é pra ser verdadeira....
Num compensei meu escorregão de sábado naum...tbm não abusei...foi R.A. normal...
Hj já estive com ela(minha amiga) tbm...
O meu cafe da manha foi uma laranja( naum tive tempo)
E só depois de 6 horas(isso msm,passei mto do horario) foi que consegui almoçar....
1 concha pequena de feijao
2 colheres de arroz
1 hambúrguer grelhado(milagre)

 Já planejei o restante do dia p num vacilar!
lanche:1 copo de gelatina diet
jantar:salada de tomate e alface 


PS.Obrigada de coração a Bruna e a Denni,pelo carinho....

e a Gaby,por toda paciência e dicas!


bjokas!!

sábado, 10 de novembro de 2012

Escorreguei!

Ah...Nem....Meti o pé na jaca...
(Caramba,já?)
Foi fiquei nervosa e desandou com tudo....(Meu marido nem chegou direito do serviço e o patrão ligou atras dele..pode uma coisa dessa?!Numa cidade como está SP a noite....)
Mas recomeçarei.....
Amanha vou intensificar p compensar hj...
(Coloco detalhes)

bjokas!

Desabafando....

Não consigo!
Ai desisto!
....Tem sido minhas frases mais ditas nos últimos 5 ou 6 meses,sempre se referindo a emagrecer....
Inúmeras dietas malucas largadas pelo caminho....Alguns comentários constrangedores....E várias roupas  legais no guarda roupas,não me servem..(claro!).
Ah é terrível ser gordinha....eu odeio....( E honestamente admiro quem consegue viver com isso, admiro msm...mas prefiro não conseguir...rsrsrs).
De tanto ver casos de sucesso no site M.de mulher, comecei a pensar,"caramba porque todo mundo consegue e eu não?"
E essa tem sido minha maior guerra, acreditar que vou poder emagrecer novamente( já fui magra!)
A decisão foi tomada: 
-Fui ao médico...( um perfeito amei!);
-Criei o blog( depois de muito pensar);
-Já estou fazendo a R.A.;

*Espero de coração que dê certo...

bjokas

sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Tô Chegando

Há...Boa noite....
Chegando por aqui...Depois de muito pensar....
Com uma vontade louca de emagrecer....E querendo trocar experiencias...Minha esperança é que o blog me ajude a manter linha....
bjokas!